şayet natürel ve hane imalı cilt bakım ürünleri kullanmayı yeğleme ediyorsanız, lavanta esansı ile kendi cilt bakım maskenizi yapabilirsiniz. İhtiyacınız olan malzemeler: bir çay kaşığı lavanta esansı, bir lokma kaşığı yoğurt ve bir lokma kaşığı bal.Genç sağlamlıklı erkeklerde 1 haftalık uyku kısıtlılığının